Entraînement Dimanche 28 novembre

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Entraînement Dimanche 28 novembre

Message  runners01 le Ven 26 Nov 2010 - 9:27

RDV 9h30 pour 19/20kms en forêt Tivoli.

Pascal.

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Re: Entraînement Dimanche 28 novembre

Message  Francois le Dim 28 Nov 2010 - 6:41

bounce Désolé Pascal ... ce dimanche je dois partir bien plus tôt .......à la prochaine .......Et bon entrainement ce dimanche ..... bounce


Francois

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Re: Entraînement Dimanche 28 novembre

Message  runners01 le Dim 28 Nov 2010 - 9:16

Merci François,

Et bon entraînement matinal !

Pascal.

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Re: Entraînement Dimanche 28 novembre

Message  runners01 le Lun 29 Nov 2010 - 6:53

Super séance ce matin en compagnie de Francis, Enzo et Fab 19.130kms en 1h33

Pascal.

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Re: Entraînement Dimanche 28 novembre

Message  Francois le Lun 29 Nov 2010 - 7:02

moi 19.98 1h49 ..... il faisait bon ....le long du fil de l'orne bounce

Francois

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Re: Entraînement Dimanche 28 novembre

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