ENTRAINEMENT JEUDI 2 JUIN

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ENTRAINEMENT JEUDI 2 JUIN

Message  Isa et Jp le Mer 1 Juin 2011 - 16:21

DEMAIN
JE PREVOIS UN ENTRAINEMENT SUR WOIPPY
DEPART DU STADE 8H30 POUR RDV VERS 9H00 CHEZ JOJO

SI VOUS ETES TENTE, MERCI DE CONFIRMER

SORTIE 1H30/1H45 ET 500 M+

BONNE JOURNEE

ISA ET JP


Dernière édition par Isa et Jp le Mer 1 Juin 2011 - 22:33, édité 1 fois

Isa et Jp

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reponse pour entrainement du 02/06

Message  RAPHIO57 le Mer 1 Juin 2011 - 21:07

je serai là à 8h pétante impatient de connaître d' autre terrain d' entrainement!
sportivement raphael Very Happy

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Re: ENTRAINEMENT JEUDI 2 JUIN

Message  Isa et Jp le Mer 1 Juin 2011 - 22:28

OK RAPH

RDV 08H30 AU STADE


@ DEMAIN

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Re: ENTRAINEMENT JEUDI 2 JUIN

Message  runners01 le Jeu 2 Juin 2011 - 9:39

Pour les autres rdv à 9h30 au stade pour un entrainement cool au parcours de santé .

@demain

Pascal

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Re: ENTRAINEMENT JEUDI 2 JUIN

Message  bacchus le Jeu 2 Juin 2011 - 18:05

Isa et Jp a écrit:OK RAPH

RDV 08H30 AU STADE


@ DEMAIN

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a toute a l'heure Wink bounce bounce

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Re: ENTRAINEMENT JEUDI 2 JUIN

Message  bacchus le Jeu 2 Juin 2011 - 18:27

Accès au stade fermé par les pompiers ... Journée des jeunes sapeurs pompiers

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Re: ENTRAINEMENT JEUDI 2 JUIN

Message  bacchus le Ven 3 Juin 2011 - 0:14

super sortie ce matin avec nadia marie-lyne jojo et JP cheers pas mal de D+ et des paysages super sympa merci beaucoup pour cette superbe balade et les conseils de jojo cheers

bacchus

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BALLADE DE CE MATIN

Message  Nadia et Joël le Ven 3 Juin 2011 - 5:17

Pas de soucis Bacchus que du plaisir, les chemins nous appartiennent le temps ou nous les foulons. Les conseils c'est pareil, à quoi servirais l'expérience sans écoute.

A bientôt sur d'autres chemins.

Si tu vois JP dit lui de lever les pieds (tiens un vers).

Bisous.

afro Joël et flower Nadia

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C'EST SUR !!!

Message  Isa et Jp le Ven 3 Juin 2011 - 5:55


SUPERBE PARCOUR SUR CES CHEMINS
SUPERBE PAYSAGES
VOUS AVEZ RAISON LA BALADE MERITE LE DEPLACEMENT
RESULTAT

1H50 ET 580 M+ AVEC 900 ESCALIERS scratch affraid (365 POUR MONTER ET DEUX FOIS 365 EN DESCENTE geek )

A LA PROCHAINE.................POURQUOI PAS DIMANCHE

AD AUGUSTA PER ANGUSTA (VERS LES SOMMETS PAR LES CHEMINS ETROITS) J'AIME BIEN CE "PROVERBE"...... Laughing

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Re: ENTRAINEMENT JEUDI 2 JUIN

Message  bacchus le Ven 3 Juin 2011 - 20:54

CHTITES Photos de la sortie de jeudi

















































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Re: ENTRAINEMENT JEUDI 2 JUIN

Message  bacchus le Ven 3 Juin 2011 - 21:22

et pour finir une petite vidéo des escaliers mais en descente c'est plus rigolo bounce bounce

http://www.youtube.com/watch?v=3vEAufaEoyE

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Re: ENTRAINEMENT JEUDI 2 JUIN

Message  Isa et Jp le Ven 3 Juin 2011 - 22:54

MERCI POUR LES PHOTOS BACCHUS!!!!!!!!!!

DOMMAGE QUE JE (ISA) N'AIS PAS PU VENIR MAIS PROMIS JE SERAIS LA DIMANCHE

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Re: ENTRAINEMENT JEUDI 2 JUIN

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