entrainements et froid

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entrainements et froid

Message  sandrine le Ven 3 Fév 2012 - 7:10

Coucou à tous

Tant que les températures seront aussi négatives je ne pourrais pas courir en extérieur
Du coup c'est tapis + home-trainer au sous-sol et au chaud !!!!
Bon entrainement aux courageux !

a+
Sand

sandrine

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froid de canard

Message  CRICRI le Ven 3 Fév 2012 - 9:33

Entièrement raison avec toi Sandrine,

Courir par ce froid rend le bénéfice santé comme les degrés : c'est à dire négatif , donc si les températures ne remontent pas (ce qui n'est pas prévu) je pense zapper la sortie longue de dimanche.

Pour Jean Charles: Tes prévisions météorologiques se précisent ,je pense que Fabrice Schmitt est impressionné !

bisous à tous

Cricri

CRICRI

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