Semi luxembourg

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Semi luxembourg

Message  Steph le Sam 19 Mai 2012 - 8:19

Ce samedi,

Au moins, quatre représentants du club au Luxembourg.

Corinne, Rosanha, Stéphane Leclerc et moi.
Les deux filles pour battre leurs temps de l'année dernière et Stéphane pour son premier semi.
cheers cheers
Espérons un temps clément (c'est pas gagné) affraid affraid pour ce semi difficile mais avec une super ambiance. Laughing Laughing

Si vous me croisez, je serais avec un tee-shirt, une cape et un chapeau orange (qu'est ce qu'il ne faut pas faire !!!) Very Happy Very Happy

A dimanche au try. geek geek

Steph

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Re: Semi luxembourg

Message  admin le Sam 19 Mai 2012 - 11:19

Bonne chance à vous quatre, je me disais aussi que tu étais un voisin bizarre avec tes tenues drunken

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Re: Semi luxembourg

Message  Francois le Dim 20 Mai 2012 - 2:54

yessssss cheers
je vous souhaite un excellent moment d'autant plus que le temps à l'air optimum pour cet évènement sunny

dès ton retour fais nous signe Steph

une gros hipipip hourra à Corinne, Rosana, et les deux Stéph...... king

Francois

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Re: Semi luxembourg

Message  Steph le Lun 21 Mai 2012 - 7:36

Semi du Luxembourg : trés chaud sunny sunny sur les 15 premiers kilométres puis une bonne pluie raffraichissante.
Semi toujours difficile mais nos féminines débutantes ont assuré en gagnant 3 mn sur la fin de parcours et ont passé sous la barre des 2h20' en 2h19'17'' pour Corinne et 2h19'47'' pour Rosanna. cheers cheers
Quant à Stéphane, pour son premier semi (eh oui, ça fait bizarre) ça a été plus difficile avec des crampes What a Face What a Face à partir du 17 ème, il finit en 2h27.
A +,
Sur la champenoise,
Steph

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Re: Semi luxembourg

Message  admin le Lun 21 Mai 2012 - 8:28

Félicitation à vous quatre, belle perfs, si tous les ans vous perdez autant de minutes vous allez allés plus vite que moi sur un 10 car je perds plus de trois minute par an maintenant !

Au fait : belle avatar !

Pascal.

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Re: Semi luxembourg

Message  Francois le Lun 21 Mai 2012 - 23:25

BRAVO cheers

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Re: Semi luxembourg

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