Crêtes Vosgiennes 2012

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Crêtes Vosgiennes 2012

Message  sandrine le Ven 24 Aoû 2012 - 23:28

Bonne course François pour ta première aux Crètes Vosgiennes
Si j'ai un conseil à te donner garde bien du jus pour les 12 derniers km car à partir du 21ème kilomètre c là que c le plus difficile car beaucoup racines, roches et cailloux flower
Mitch pourra t'en parler scratch scratch
Mais tu verras le parcours est très beau

a+
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Re: Crêtes Vosgiennes 2012

Message  Francois le Sam 25 Aoû 2012 - 5:37

Merci Sandrine tout plein pour les conseils - bisesss Very Happy
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Francois

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Re: Crêtes Vosgiennes 2012

Message  admin le Lun 3 Sep 2012 - 1:45

François ..... E le les résultats alors ? rendeer
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Re: Crêtes Vosgiennes 2012

Message  Francois le Lun 3 Sep 2012 - 7:49

Very Happy oups pardon El Présidenté .... et bien 4h16 environ - mais bien fini en forme - j'ai fait méga attention (un max de caillasses Twisted Evil )


vla ..... à plus .... cheers
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Francois

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Re: Crêtes Vosgiennes 2012

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